Thoughtful Insights for Meaningful Living

미국 성인 1,000명을 대상으로 한 조사에서, 나이 들수록 가장 자주 떠올리는 후회는 관계와 건강에 관한 것이라고 합니다. 숫자는 차갑지만, 마음은

세네카는 『인생의 짧음에 대하여』에서 “우리는 짧게 사는 것이 아니라, 많이 낭비하며 산다”는 뜻을 전합니다. 마흔을 지나고 보니 그 말이 자꾸

지난 1년 동안 진짜 나를 위한 시간은 얼마나 있었을까요? 바쁘게 달리다 보면 남의 속도에 내 삶을 맞추게 되더군요. 그런데 마흔을

하버드 성인발달연구는 80년 넘게 이어지며 인간의 행복을 오래 추적해 왔습니다. 숫자가 길게 이어질수록, 사람 마음은 결국 관계와 습관으로 돌아가더군요. 저도

지난 1년 동안 진짜 나를 위한 시간은 얼마나 남았을까요? 저는 마흔을 지나며 그 질문이 자꾸만 따라오더군요. 젊을 때는 돈과 성과가

왜 어떤 사람은 말 한마디로 마음이 열리고, 어떤 사람은 오래 알고도 낯설게 느껴질까요? 저는 서른을 지나며 그 차이가 말솜씨보다 마음을

왜 어떤 사람은 말수가 적어도 사람들이 따르고, 어떤 사람은 목소리가 커도 금방 멀어질까요? 저도 오래 현장을 다니다 보니, 사람을 움직이는

세네카는 『인생의 짧음에 대하여』에서 “우리가진 시간은 짧지 않으며, 우리가 많이 잃고 있을 뿐”이라고 말했습니다. 그 문장을 처음 읽었을 때, 저는

열심히 살고 있는데도 마음 한쪽이 허전한 날이 있습니다. 바쁜 하루를 보냈는데 남는 게 없을 때, 사람은 괜히 뒤를 돌아보게 되더군요.

당신은 오늘 아침, 무엇을 가장 먼저 했나요? 눈을 뜨자마자 화면부터 본 날은 이상하게 하루가 남의 일정에 끌려가더군요. 저도 한동안 그랬습니다.