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말 한마디가 관계를 살리기도 하고, 하루 분위기를 무너뜨리기도 합니다. 제가 서른 해 가까이 사람들을 만나며 느낀 건, 말실수는 대개 재능

세네카는 《인생의 짧음에 대하여》에서 “우리가진 시간이 짧은 것이 아니라, 우리가 많은 시간을 낭비한다”는 뜻의 말을 남겼습니다. 그 문장을 읽고 나면

월요일 아침, 알람 소리가 유독 크게 느껴지는 날이 있습니다. 통장 숫자는 조금 늘었는데도 마음은 이상하게 비어 있는 순간이 있더군요. 그때

10년 뒤의 후회는 대부분 거창한 실패가 아니라, 오늘 미룬 작은 습관에서 시작됩니다. 저도 서른을 지나며 그걸 여러 번 봤습니다. 그때는

하버드 성인발달연구로 널리 알려진 조지 베일런트의 추적 연구는, 긴 삶의 만족을 사람관계에서 찾게 하더군요. 저는 30년 가까이 사람을 만나며, 결국

한 사람이 하루에 선택하는 크고 작은 결정은 3만 번 가까이 된다고 합니다. 숫자는 좀 거칠어도, 하루가 선택의 연속이라는 감각만은 꽤

왜 어떤 사람은 한 번의 말에 마음이 바뀌고, 어떤 사람은 수십 번의 충고에도 꿈쩍하지 않을까요? 저는 오래 살다 보니 사람을

말을 잘하는 사람보다, 말을 잘 받아주는 사람이 관계를 오래 붙잡더군요. 제가 30년 가까이 사람을 만나며 배운 건, 인간관계는 센스가 아니라

하루 평균 스마트폰을 4시간 48분쯤 보는 시대라고 합니다. 손끝은 바쁘지만 마음은 자주 흔들리더군요. 그런 날마다 저는 맹자의 문장을 떠올립니다. 사람을

세네카는 《서신집》에서 “우리는 짧게 사는 것이 아니라, 많이 낭비하며 삽니다”라고 말했습니다. 퇴근 후의 두세 시간이 바로 그 낭비를 줄이는 시간인