인생

공자는 논어 위정편에서 “군자는 화이부동(和而不同)”이라 했습니다. 겉으로는 맞춰도 속까지 휩쓸리지 않는 태도, 그게 나이 들수록 마음을 덜 흔들리게 하더군요. 저도

메타 설명: 죽기 전에 반드시 점검해야 할 인생 후회 방지 체크리스트 10가지를 통해 관계, 건강, 꿈, 가족, 기록까지금 바로 점검해

메타 설명: 10년 뒤 후회로 남기 쉬운 인생 습관 7가지를 정리했습니다. 미루기, 관계 소홀, 건강 방치, 소비 습관부터 바로 실천할

하루 평균 수면 시간 6시간 30분 안팎으로 버티는 직장인이 적지 않다고 합니다. 숫자만 보면 대수롭지 않아 보이지만, 그런 날이 3년,

시간은 누구에게나 똑같이 주어지지만, 그 시간을 대하는 철학은 사람마다릅니다. 제가 서른 해 가까이 사람들을 지켜보니, 인생을 바꾸는 사람은 거창한 계획보다

성인 1만여 명을 추적한 하버드 성인 발달 연구는, 인생의 만족감을 좌우하는 힘이 화려한 성공보다 관계와 일상 습관에 더 가깝다고 보여주었습니다.

세네카는 《인생의 짧음에 관하여》에서 미루는 동안 삶이 흘러간다고 말했습니다. 그 문장을 젊을 때는 머리로만 읽었는데, 병원 대기실에서 혈압 수치를 보고

지난 1년 동안 진짜 나를 위해 쓴 시간은 얼마나 될까요? 저는 마흔을 지나며 그 질문이 자꾸만 따라오더군요. 젊을 때는 버티는

당신은 오늘 아침, 무엇을 가장 먼저 했나요? 알람을 끄고 다시 눈을 감았는지, 아니면 몸을 일으켜 작은 일부터 시작했는지가 하루의 기운을