매일

월요일 아침, 알람 소리가 유난히 거칠게 들리는 날이 있습니다. 커피를 마셔도 마음이 먼저 출근하지 못하고, 메신저 알림 하나에도 속이 덜컥

왜 퇴근하고 나면 늘 의욕이 바닥으로 꺼질까요? 저도 서른을 넘기고 나서야 그 이유를 알겠더군요. 몸이 지친 상태에서 거창한 계획을 붙들면

감정에 끌려 다니는 하루는 생각보다 비쌉니다. 출근길에 한마디, 회의 중 한 표정, 퇴근 무렵의 한숨이 하루 전체를 흔들어 놓더군요. 스토아

세네카는 《인생의 짧음에 관하여》에서 시간은 충분히 주어지지 않는다고 말했습니다. 퇴근 후의 두세 시간이야말로 내일의 얼굴을 바꾸는 시간인 거죠. 저도 야근이

세네카는 『인생의 짧음에 대하여』에서 삶을 허비하는 일이 가장 아깝다고 짚었습니다. 그 말을 회사 책상 앞에 앉혀 놓고 보니, 거창한 결심보다