관리

하루 24시간은 누구에게나 똑같지만, 체감되는 길이는 참 다르더군요. 스탠퍼드 심리학자 조지프 피오르달로와 코비 브라이언트의 일화로 널리 알려진 “아침에 가장 어려운

당신은 오늘 아침, 무엇을 가장 먼저 하셨나요? 저는 예전에는 눈 뜨자마자 메시지부터 확인하곤 했습니다. 그런데 30년 넘게 사람들을 보니, 아침

세네카는 『인생의 짧음에 대하여』에서 “우리가진 시간이 짧은 것이 아니라, 우리가 낭비하는 시간이 많습니다”라고 말했습니다. 이 문장을 곱씹고 나면, 시간 관리는