Thoughtful Insights for Meaningful Living

흔들릴 때마다 마음을 어디에 두고 계십니까? 저도 서른을 넘기고 나서야, 사람의 말보다 제 마음이 더 쉽게 무너진다는 사실을 자주 마주했습니다.

월요일 아침, 지하철 문이 닫히는 소리와 함께 마음까지 꽉 닫히는 날이 있습니다. 괜한마디에 하루가 흔들리고, 메신저 알림만 봐도 숨이 짧아질

열심히 살고 있는데도 마음이 자꾸 허전한 날이 있습니다. 그럴 때는 인생에서 가장 먼저 정해야 할 우선순위가 무엇인지 다시 점검해 볼

세네카는 『인생의 짧음에 대하여』에서 “우리가 짧게 사는 것이 아니라, 많이 허비하는 것입니다”라고 말했습니다. 이 문장을 처음 읽었을 때, 책상 위에

세네카는 『인생의 짧음에 대하여』에서 “우리가 짧게 사는 것이 아니라, 많이 낭비하기 때문에 짧게 느껴진다”는 뜻을 남겼습니다. 그 문장을 읽고 나니,

월요일 아침, 메신저 알림음이 유난히 날카롭게 들릴 때가 있습니다. 회의실 공기는 무겁고, 상사의 표정은 읽히지 않는데 제 마음만 먼저 달립니다.

월요일 아침, 엘리베이터 앞에서 숨이 한 번 가빠질 때가 있습니다. 메신저 알림은 쌓여 있고, 회의 시간은 다가오고, 마음은 벌써 하루를

하루를 흘려보내는 사람과 하루를 건져 올리는 사람은 아침 첫 10분에서 이미 갈리더군요. 저는 서른을 넘기고 나서야 그 차이를 몸으로 배웠습니다.

직장인 10명 중 8명 가까이가 업무 스트레스를 겪는다고 응답한 조사들이 꽤 많습니다. 숫자만 보면 흔한 일이지만, 정작 회의실 문을 열고

당신은 오늘 아침, 무엇을 가장 먼저 했나요? 알람을 끄고도 손이 휴대폰으로 갔다면, 이미 하루의 방향은 조금 기울었을지 모릅니다. 저도 서른이