공(空)은 어떻게 체험되는가 — 선(禪)에서 마음을 비우는 길
핵심 가르침: 공은 무엇이 아닌가 노자는 『도덕경』 제11장에서 “그릇은 비어 있어 쓰임이 있다”고 했다. 선의 공도 이와 같다. 공은 허무가
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핵심 가르침: 공은 무엇이 아닌가 노자는 『도덕경』 제11장에서 “그릇은 비어 있어 쓰임이 있다”고 했다. 선의 공도 이와 같다. 공은 허무가
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스토아 철학으로 감정에 휘둘리지 않는 법: 핵심 가르침은 감정과 판단을 구분하는 데 있다 장자 제6편 대종사에는 물고기가 물결을 따라가듯 만물이
감정의 파도 앞에서, 마음은 어떻게 서 있는가 게시물 읽기"
노자는 《도덕경》 제11장에 “그릇은 비어 있음으로 쓰인다”라 했다. 빗물이 그친 뒤의 산길처럼, 비어 있음은 결핍이 아니라 쓰임의 자리이다. 선의 공도
공(空)은 어떻게 체득되는가 — 앉아 있되 비우는 길 게시물 읽기"
선 명상의 핵심 가르침: 화두를 붙드는 올바른 방법 공자는 논어 위정편에서 “배우고 때때로 익히면 또한 기쁘지 아니한가”라 했다. 익힘은 힘을
화두는 어떻게 붙드는가 — 놓지 않되 집착하지 않는 길 게시물 읽기"
노자 《도덕경》 제48장은 “배움을 더하면 날마다 쌓이고, 도를 따르면 날마다 덜어진다”라고 말한다. 덜어낼수록 드러나는 것이 있다. 장자 제3편 양생주에 나오는
직장인의 마음은 어떻게 고요를 되찾는가 — 숨 고르기와 알아차림 게시물 읽기"